賽馬會平行心間計劃心理e療站

賽馬會平行心間計劃心理e療站是一個為年輕人提供的網上心理治療平台。本服務為 15-29 歲、患有中度至重度抑鬱症和焦慮症的年輕人提供高密度、實證為本的心理治療課程。

在臨床心理學家的監督下,本平台採用「整全情緒治療」,即一種具臨床實證的認知行為心理治療,能有效改善抑鬱及焦慮情緒。整個網上課程為期14星期。本服務以混合模式進行,包括網上自學課程及與治療師的定期視像會談。

圖片庫
性質

網上高密度心理治療服務

專業團隊

註冊名冊臨床心理學家、社工和輔導員,全部經過專業培訓及定期督導。

服務對象
  • 受抑鬱或焦慮情緒困擾人士
  • 15至29歲人士
    (*18歲以下人士需有監護人同意)
  • 香港永久居民
  • 能閱讀中文
服務申請及退出
我們的服務
具臨床實證的認知行為心理治療「整全情緒治療」
我們的宗旨
  • 為有情緒困擾的服務使用者提供豐富的網上教材及相關練習,隨時隨地於網上平台學習情緒管理技巧
  • 治療師因應服務使用者的情緒狀況,安排個人化治療方案,陪伴及引導服務使用者進行網上治療課程
  • 運用具臨床實證的認知行為心理治療「整全情緒治療」,以有效改善服務使用者的抑鬱及焦慮情緒,處理包括抑鬱症、廣泛性焦慮症、社交焦慮症、驚恐症、強迫症等情緒狀況。
服務收費

全免

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上午9時至下午5時30分(星期日及公眾假期除外)